Book billet her! ⭐ DEL 2 — TRÆK VEJRET® Instruktøruddannelse Dato: 8. februarTid: 09.00 – 17.00Sted: Vestbadet, Nykær 26, 2605 BrøndbyInstruktører: Jan Hedegaard Jensen & Malene Andie SimonsenPris: 3.995 kr.Tilbud frem til 1. januar: 3.000 kr. Indhold: Avancerede åndedrætsteknikker Afkølingsteknikker Stemmeføring, formidling og instruktion Empati og pædagogisk tryghed Undervisning af større grupper Motivation og coaching-forståelse […]
Book billet her! Saunagus med Banyamester Malene – en unik oplevelse ved havet Malene – Banya og ’Træk Vejret’ i dansk topklasse Malene er en af Danmarks dygtigste banyamestre – rodfæstet i den østeuropæiske tradition og samtidig forankret i den danske natur og kultur. Med både stærk faglighed og en intuitiv fornemmelse for kroppens behov […]
Book billet her! Ny Wellnessoplevelse: Banya møder TRÆK VEJRET Vi præsenterer et unikt wellness-koncept, hvor nordisk Banya-tradition kombineres med TRÆK VEJRET-metoden. Fokus er på vejrtrækning, ro og nærvær, suppleret med den hyggelige og varme banya-stemning. I vores sessioner bruger vi udelukkende hydrolater og naturlige ingredienser, så oplevelsen er helt ren og naturlig. Hver session er […]
Book billet her! Ny Wellnessoplevelse: Banya møder TRÆK VEJRET Vi præsenterer et unikt wellness-koncept, hvor nordisk Banya-tradition kombineres med TRÆK VEJRET-metoden. Fokus er på vejrtrækning, ro og nærvær, suppleret med den hyggelige og varme banya-stemning. I vores sessioner bruger vi udelukkende hydrolater og naturlige ingredienser, så oplevelsen er helt ren og naturlig. Hver session er […]
Book billet her! Ny Wellnessoplevelse: Banya møder TRÆK VEJRET Vi præsenterer et unikt wellness-koncept, hvor nordisk Banya-tradition kombineres med TRÆK VEJRET-metoden. Fokus er på vejrtrækning, ro og nærvær, suppleret med den hyggelige og varme banya-stemning. I vores sessioner bruger vi udelukkende hydrolater og naturlige ingredienser, så oplevelsen er helt ren og naturlig. Hver session er […]
Book billet her! Ny Wellnessoplevelse: Banya møder TRÆK VEJRET Vi præsenterer et unikt wellness-koncept, hvor nordisk Banya-tradition kombineres med TRÆK VEJRET-metoden. Fokus er på vejrtrækning, ro og nærvær, suppleret med den hyggelige og varme banya-stemning. I vores sessioner bruger vi udelukkende hydrolater og naturlige ingredienser, så oplevelsen er helt ren og naturlig. Hver session er […]
Book billet her! DEL 1 — TRÆK VEJRET® Grunduddannelse (Én dags kursus) Dato: 7. februarTid: 09.00 – 17.00Sted: Vestbadet, Nykær 26, 2605 BrøndbyPris: 3.995 kr.Tilbud frem til 1. januar: 3.000 kr. (Rabatpris) Indhold: Introduktion til TRÆK VEJRET® og HEDEGAARD-metoden Grundlæggende åndedrætsteknikker Stressforståelse og nervesystemet Mental ro, grounding og fokus Varme, kulde og fællesskab Praktiske øvelser […]