Beskrivelse
Nordic Banya Sommeroplevelse – Perfekt til fest, kærlighed og fællesskab
Vi skaber vi rammen for en helt særlig sommeroplevelse, hvor varme, hav og fællesskab smelter sammen.
Uanset om I fejrer fødselsdag, polterabend, kærlighed til jeres partner – eller bare vil samle vennerne til noget helt unikt – så er Nordic Banya en oplevelse, I ikke glemmer.
Oplevelsen
I træder ind i varmen sammen og guides gennem tre runder inspireret af den klassiske banya – tilpasset en nordisk, sommerlig stemning.
Mellem runderne køler I jer ned i havet eller Det kolde Kar, mærker energien stige og kroppen vågne.
Afslutningen byder på et fælles bodyscrub-ritual, hvor I går i havet og skyller – en frisk, sanselig afslutning med masser af livsglæde.
Det giver jer
- Fælles oplevelse I taler om længe efter
- Energi, grin og fornyet overskud
- Ro i kroppen og nærvær med hinanden
- 3 runder med rolig progression
- Plads til stilhed og dyb vejrtrækning
- Naturens elementer: damp, træ og vand (og hvor relevant urter/naturdufte)
- Afkøling mellem/efter runder
Det kan du mærke
- Beroliger nervesystemet og giver indre ro
- Styrker kredsløbet og varmebalance
- Dyb vejrtrækning og mental klarhed
- En følelse af “morgenreset” – lethed og fokus
Dette er ikke bare gus. Det er en nordisk banya-oplevelse med rødder, nærvær og respekt for naturen – i sin mest enkle form.
Tryghed & etik
Saunagus er for alle – også hvis du er ny. Rammen er rolig, professionel og respektfuld. Berøring/kvastning sker kun med tydeligt samtykke, og du kan altid sige til eller fra undervejs.
- Start: Efter aftale
- Lokation: Skårupøre eller Rudkøbing
- Varighed: 1 time
- Adresse: Skårupøre Strandvej 53 5881 Skårup eller Spodsbjergvej 193 5900 Rudkøbing
- Medbring: 2 håndklæder, vandflaske og varme lag til pauser samt badetøj
- Mødetid: Kom gerne 10–15 min. før start
