Nordic Banya • Power of Nature

KOM BARE, MAND 🔥

Mandegus med Stine Nürnberg på Villa Skrøbelev

Mænd har også brug for ro. Vi er bare ikke altid så gode til at indrømme det.

Én time. Tre runder. Varme. Kulde. Åndedræt. Stilhed.

Og nej – du skal ikke sidde i rundkreds og tale om dine følelser. Du skal bare møde op.

Stine Nürnberg, banyamester og TRÆK VEJRET®-instruktør, guider dig gennem en time, hvor telefon, arbejde, mails og deadlines bliver udenfor døren.

Ingen konkurrence. Ingen macho-point. Bare varme, damp, koldtvandskar, urter, bodyscrub og ro i hovedet.

Måske bliver du en bedre partner.
Måske mere tålmodig.
Måske bliver din chef gladere for dig.

Eller måske bliver du bare…

glad, glad, glad.

For de bløde. De hårde. Og alle os midt imellem.

Du behøver ikke dyrke yoga eller vide noget om det parasympatiske nervesystem.

Du skal bare være mand nok til at prøve noget, der faktisk kan være godt for dig.

Varighed: 1 time
Sted: Villa Skrøbelev, Spodsbjergvej 193, 5900 Rudkøbing

Kom gerne lidt før og bliv lidt efter. Te og elektrolytter er inkluderet.

Dresscode: Badetøj. Medbring 2 håndklæder og vandflaske – gerne badekåbe og badesandaler.

KOM BARE, MAND.

Tag din far, bror, kammerat eller kollega med – eller kom alene.

Advarsel: Du risikerer at gå hjem i bedre humør, end da du kom.

Din partner vil måske bemærke det.
Din chef måske også.

Nordic Banya • Power of Nature