Beskrivelse
BANYA KURSUS – DEL 1 + DEL 2
Vil du lære Banya fra bunden og helt op på avanceret niveau?
Så er denne samlede kursuspakke den ideelle løsning for dig.
Her får du hele Banya-uddannelsen – fra fundamentet i Del 1 til de avancerede teknikker i Del 2. Du undervises af nogle af Europas dygtigste banyamestre fra World Banya Association.
DETTE FÅR DU I PAKKEN
🌿 Del 1 – Grundlæggende Banya
-
Introduktion til Banyaens historie og kultur
-
Sikkerhed, værtskab og tryg rammesætning
-
Varmeopbygning og fugtstyring
-
De første teknikker med venik (kvaste)
-
Brug af urter, hydrolater og infusioner
-
Praktisk, guidet Banya-ceremoni
🌿 Del 2 – Avancerede Teknikker
(Kræver gennemført Del 1 – og det er inkluderet i pakken)
-
Avanceret venik-arbejde
-
Intensitetsstyring og energiflow
-
Produktion af egne kvaste
-
Specialiserede infusioner og urteblandinger
-
Personlig teknisk feedback
-
Tilpasning af Banya til individuelle behov
UNDERVISERE
Undervisningen varetages af nogle af Europas mest anerkendte banyamestre:
Jaroslav Penk
Specialist i klassiske ritualer, varmeopbygning og rytmisk venik-teknik.
Honza Postefl
Mester i urter, infusioner, aromaterapi og avanceret venik-arbejde.
Jan Hedegaard Jensen
Sauna- og banyapioner fra Danmark med næsten tre årtiers erfaring i udvikling og formidling af sauna- og wellnesskultur. Stifter af Sauna Fyn Langeland og initiativtager til projekterne TRÆK VEJRET og Nordic Banya.
Alle underviserne er tilknyttet World Banya Association og Banya CZ, hvilket sikrer undervisning på højeste internationale niveau.
HVEM KAN DELTAGE?
Alle kan deltage – ingen forkundskaber er et krav.
Men for at få det bedste udbytte af Banya-uddannelsen anbefaler vi, at du har gennemført Nordic Banya grundkursus først.
Dette giver dig en stærk basis i forståelsen af Det nordiske Banya-manifest, varmeforståelse, værtskab, sikkerhed og grundlæggende teknikker, som løfter hele din Banya-læring.
KORT SAGT FÅR DU:
✔ 2 komplette kursusdage
✔ Begge moduler samlet i én pakke
✔ Undervisning af tre top-instruktører
✔ Praktisk Banya-træning
✔ Certifikat for både Del 1 og Del 2
Tilmelding
Har du spørgsmål eller ønsker du at tilmelde dig?
📩 jhj@nordicbanya.dk
Nordic Banya kan hjælpe med overnatning, vi har selv værelseer på Villa Skrøbelev og vi har et godt samarbejde med nærliggende BB, som vores kursister er glade for.
Begrænsede pladser – tilmeld dig nu og oplev, hvordan Banya forandrer din tilgang til varme, krop og velvære.
